Então, não estou cumprindo exatamente o que me propús a fazer inicialmente, porque queria fazer algo mais radical, tipo cortar o açúcar e tals, mas não está dando! Esta semana já teve níver, comilança ontem na célula e por aí vai.
Mas de qualquer maneira, estou me policiando: comi apenas pão de centeio ( duas fatias até agora ), estou tomando vitamina light com leite desnatado, mamão ( eca ) e 1 colher de sopa de fibras e minhas castanhas e damascos.
Já percebi um leve desinchada, mas não me pesei!!! Tá muito frio pra ficar sem roupa cedinho uiiiiiiiiii que meda kkkkkk, mas vou e postarei aqui com toda sinceridade : ( afffff!
Bjs e em seguida estão alguns blogs de mulheres que estão nessa luta tb. É muito importante nos sentirmos motivadas, ainda mais no inverno, mas no verão, vou chegar sequinha, se Deus e eu quiser!!!
http://emagrecervcconsegue.blogspot.com.br/
http://www.pensandomagro.net
http://adeusobesidadedatamy.com.br/como-eu-emagreci-11kg-antes-e-durante/#sInstRecentMediaWid[instagram]/2/
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