RESENHA: TINTA ALTA MODA

Oiee gentemm!!

Hoje quero indicar a tinta Alta Moda, que a uma 2ª linha da Alfaparf, e é ótima. Sua coloração demora bem mais que as outras para desbotar, não escorre, e o cheiro é gostoso.
Pintei o cabelo da minha mãe duas vezes pra dar uma opinião mais segura e está super aprovado.
Ela é barata, custa em torno de 13,00 nas lojas de cosméticos e o cabelo ficou bem brihoso, não ficou "espigado"!!!.
Então é isso!!
Beijos e um ótimo sábado!!

Lú Zilio

Novidade!!!

Oi meu povo!!

Agora estou no Instagram e espero que vcs me sigam,pois lá postarei informações sobre a minha RA ( reeducação alimentar ), desde as minhas refeições, como o que tenho feito na academia e fotos que não postarei aqui!!!
Espero vcs!!

* queria que vcs me dessem dicas de videos!!!

Bjs

Queria estar assim....

Oi gente!!

Queria estar com os m eus braços e costas assim, sem nenhuma gordurinha extra e bem fortes, mas não musculosa, but..... só que não!!! kkkk
Mas pelo menos estou tentando né!!!
Bjs

Fim de semana agitado!!

Oi minha gente!!

Esse fim de semana foi super agitado, saímos muito, curtimos muito e comi muito !!! ai ai ....não deu pra segurar!!!

Quero indicar um lugar bem legal para passar o dia aqui perto de Curitiba, é o Parque Acqua Park Araucária, é super legal e fica em Araucária, região metropolitana de Curitiba e tem vários restaurantes e lanchonetes, a criançada pira kkkk. Nós fomos ontem, e pegamos um dia super ensolarado, tudo de bom.

Confira aqui no site ( não estou ganhando nada para fazer a propaganda, mas gosto de compartilhar coisas legais com vcs!!) http://araucariapark.com.br/site/index.php#!/ 

Esta semana prometo postar mais!!!

Que venha a semana super corrida!! material escolar, pegar aulas ( sou prof. ), uniforme e tals!!!
Respira menina!!!

Bjs


Lú Zilio

Decoração : Meu Home Office baratenhozinho!!!

Oi minha gente!!!

Vou mostrar o nosso home office, que antes era na verdade apenas uma mesa normal e agora ficou bem bacana e só gastei .......R$ 388,90 em tudo!!!! muita pesquisa e tá aí o resultado.
Espero que gostem.

Era assim, com uma mesa de madeira e tudo improvisado...que acabou ficando!!

Depois acabei comprando esta prateleira ( R$ 130,00 ) para organizar os meus livros ( que não está tão organizado assim kkk )

Comprei as prateleiras por R$ 53,00 as duas, a escrivaninha por R$ 197,00, e o adesivo por R$ 8,90

Ainda vou adicionar mais algumas fotos, vai ficar bacana!!!

E aí, o que acharam!!! comenta aí!!!

Bjs 

Lú Zilio

Receitinha leve leve!!

Oieee !!

Desculpem não ter feito o post com a receitinha no sábado, mas é que fomos para um retiro espiritual e não podia levar o not!!

Mas aí vai:

Sanduba de frango frio

Pão francês ou aquele de metro ( esqueci o nome kkk )
1 peito de frango
1 lata de milho com  ervilha
1 creme de leite
salsinha a gosto


Modo de fazer

Cozinhe o peito com o tempero de seu gosto, depois desfie e quando estiver frio, coloque o o milho e a ervilha, e temperos de sua preferência, eu coloquei salsinha, cebola ralada e orégano, uma pitadinha de sal. Depois coloque o creme de leite e é só rechear o pão e colocar uma folha de alface e uma de presunto e queijo.

Espero que tenham ficado com água na boca.

Bjs

Lú Zilio

Dolorida!!! kkk

Oi amadas!!

Gurias do céu, tô podre kkkk ficar em forma, definitivamente não é fácil!!! Comer é tãaaaaaao bom, e uns docinhos então....humm, mas, não dá pra continuar assim!!!
Hoje fiz aula de pilates e de abdominal, meu Deus, achei que ia morrer na aula de abdominal ....fala serio. Mas terminei e depois mais 20 minutinhos de esteira pra finalizar e foi!!
Estou bem determinada e cortei os doces, por enquanto...tava demais, e ainda por cima de férias e amando cozinhar.... já viu.
Mas estou firme e forte.
Tenho umas fotos de umas receitinhas que fiz dias atrás, não sei se vcs querem ver!!!
Vou postar uma bem levinha que aprendi, se ficar bom né, pq vou fazer hoje!!!

Bjkas

Lú Zilio